Diet Fitness

Pista benefits for health:पिस्ता को ड्राई फ्रूट्स में बहुत हेल्थी माना गया है। पिस्ता का स्वाद ऐसा है की एक बार अगर खाना शुरु कर दिया तो खाने से मन नहीं भरता और हम खाते ही जाते हैं।हल्के मीठे के साथ नमकीन का स्वाद लाजवाब होता है।पिस्ते का इस्तेमाल मीठे में भी खूब किया जाता है। जैसे खीर और सेवई में पिस्ते का बहुत इस्तेमाल होता है। 
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सुगर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए खाए यह ड्राई फ्रूट और देखें एक हफ्ते में
चौका देने वाले रिजल्ट्स

Routine

Sauce made from apple helpful in reducing cholesterol and weight:एप्पल से बने सॉस के सेहत पर फायदे और बनने की विधि : चाहे घर हो या बाहर बचपन से ही सुनते आ रहे है कि रोज एक सेब खाओ और डॉक्टर के पास जाने से बचो। यह शब्द सुनते हुए दिमाग में एक ही बात आती है। क्या सेब इतने गुणों से भरपूर है। जी हां सेब में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं।

इस फल से बना सॉस कोलेस्ट्रोल के साथ साथ वजन कम करने में भी है मददगार

Health

This fruit of rain is very effective to avoid sugar and weight loss:बारिश के समय में फल खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है।आपको बता दें कि बारिश के मौसम में बहुत से ऐसे फल आते हैं। जो हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते हैं।आइए आपको ऐसे ही एक फल के बारे में बताते हैं।

सुगर से बचने के लिए बारिश का यह फल है बेहद कारगर , जानिए इसके अचूक फायदे

Disease and Conditions

Which vitamin deficiency causes asthma and breathing problems:सांस की कोई भी बीमारी हो असहनीय और बेहद कष्टदायक होती है।अगर हम यह भी कहें तो गलत नहीं होगा की सांस की बीमारी सभी बीमारियों में सबसे ज्यादा खतरनाक है। क्योंकि जब भी इंसान सांस से संबंधित स्मस्याओं का सामना करता है। तो उसे ऐसा लगता है । की एक ही झटके में मेरी जान निकल जाएगी। अस्थमा सांस की सबसे गंभीर बीमारियों में से एक है। जिसने इंसान की सांस बहुत से कारणों से फूलने लगती है।

जानिए किस विटामिन की कमी से होती है अस्थमा और सांस की परेशानी

Home And Natural Remedies

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Get a sharp mind and sharp memory like Einstein:how to sharpen your brain and memory: मनुष्य अपनी बुद्धि के के बल के कारण ही संसार में सबसे सर्वश्रेष्ठ है। मनुष्य ने अपनी बुद्धि की ताकत को इस्तेमाल करके बेहद चमत्कारी आविष्कारों को सफल बनाया है। बुद्धि की क्षमता हर एक मनुष्य में अलग अलग होती है। जैसे कुछ व्यक्ति एक बार किसी वस्तु को देख लें तो उन्हें वह लंबे समय तक याद रहती है।वहीं दूसरी ओर एक वह व्यक्ति है।

रात को सोने से पहले करें ये उपाय और बुढ़ापे में भी पाए आइन्स्टाइन जैसा तेज दिमाग
और शार्प मेमोरी

Is karela harmful in blood sugar: सुगर कोई जन्म से होने वाली बीमारी नहीं है ना ही इन्फेक्शन से होने वाली कोई बीमारी। यह बीमारी हमारे खराब लाइफस्टाइल से जन्मी हुई बीमारी है।क्योंकि इस बीमारी में खाने-पीने से लेकर हमारी दिनचर्या तक सब शामिल होता है। और सुगर अपकी इन सभी बीमारियों से बहुत प्रभावित होती है। 
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सुगर कंट्रोल करने के लिए आप भी खाते हैं अगर करेला तो आज ही करें बंद , नहीं तो
उठाना पड़ सकता है नुकसान

Beauty

Use the peel of this vegetable to make hairs black:आपके बाल अगर असमय सफेद होते जा रहे हैं।तो यह एक चिंता का विषय है। हम आपके साथ आज इस समस्या से छुटकारा पाने के कुछ बेहद आसान और घरेलू उपाय साझा करने जा रहे हैं।

तेजी से हो रहे सफेद बालों को इस सब्जी के छिलके के उपयोग से करें दोबारा चमकदार
घना और काला

Surprising benefits of drinking Tulsi water every morning:तुलसी एक बहुत ही गुणी जड़ीबूटी है। इसका इस्तेमाल अनेक पद्धति में किया जाता है। यह एक प्राकृतिक पौधा है। जिसमे गुणों का भंडार है। जानते हैं ये इतना फायदेमंद क्यों और कैसे है। 
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रोज सुबह तुलसी का पानी पीने के चौंका देने वाले फायदे असरदार इतना कि नहीं पड़ेगी
दवाई कि जरूरत

Drink these five drinks your mind will get peace:

गहरी नींद चाहिए तो पिएं यह पांच ड्रिंक्स दिमाग को मिलेगी शांति

Health benefits of banana:एक अच्छी सेहत और स्वास्थ के साथ दिमागी संतुलन भी बहुत आवश्यक है। नहीं तो आप कई बिमारियों का शिकार हो सकते हैं जैसे एंजाइटी, स्ट्रेस, डिप्रेशन आदि । इस स्तिथि से बचाव के लिए आप केले का सेवन कर सकते हैं।

डिप्रेशन से बचाव करता है यह फल और रखता है आपको तरो ताजा और चुस्त

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भोपाल@पत्रिका भोपाल में डबल मर्डर से सनसनी फैली एएसआई ने पत्नी साली का किया
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CG Tiger News: छत्तीसगढ़ में बाघों की संख्या लगातार कम हो रही है। आये दिन बाघों की मौत और शिकार की घटनाएं सामने आ रही है। अब वन विभाग बाघों की सुरक्षा करने के लिए स्निफर डॉग की तैनाती करने जा रहा है।

CG Tiger News: बाघों की सुरक्षा करेंगे स्निफर डॉग, देखें तस्वीरें

Raigarh News: मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय का रायगढ़ ज़िले के डिग्री कॉलेज लाल मैदान हेलीपैड पहुंचने पर आत्मीय स्वागत किया गया।

Raigarh News: CM साय के डिग्री कॉलेज लाल मैदान हेलीपैड पहुंचने पर हुआ स्वागत,
देखें Photo..

Raipur News: एफएम तड़का किसान मेरी जान का एक और सीजन ले कर आया है। इस कड़ी में RJ नरेंद्र ने कई लोगों को शपथ दिलाई।

FM Tadka Kisan Meri Jaan, आरजे नरेंद्र ने बच्चों, कर्मचारियों व अधिकारियों को
दिलवाई शपथ

CG Fort Palace: छत्तीसगढ़ में कई ऐसे राजशाही महल हैं जिसे देखकर आपकी भी आंखों को यकीन नहीं होगा। यहां के रहस्यमी महलों को देखने के लिए लोग दुनिया के कोने-कोने से आते हैं।

CG Fort-Palace: छत्तीसगढ़ के राजशाही महल और अद्भुत किले… जिसे देखने को आप भी हो
जाएंगे मजबूर

Benefits of Almonds : हर रोज सुबह खाली पेट बादाम खाना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है। सूखे हुए बादाम के मुकाबले भीगे हुए बादाम एंजाइम रिलीज करने में मदद करते हैं, जो पाचन प्रक्रिया के लिए अच्छे होते हैं।

रोज़ सुबह 5 भीगे बादाम खाएं, और देखें सेहत में चमत्कारी बदलाव

कोटा. सिंधी कॉलोनी स्थित गुरुद्वारा दु:ख निवारण साहब में गुरमत प्रचार सिंधी सेवा सोसायटी की ओर से रविवार को संत माता जै कौर राधा बाई की याद में महान गुरमत कीर्तन समागम श्रद्धापूर्वक मनाया। तीन दिवसीय आयोजन के समापन पर रविवार को सिंधी स्कूल में खुले पांडाल में दीवान सजाया गया। हजूरी रागी जत्थों ने कीर्तन कर संगत को निहाल किया। वाहे गुरुजी का खालसा, वाहे गुरुजी की फतेह जैसे जयकारे गूंजते रहे। बड़ी संया में श्रद्धालुओं ने गुरुग्रन्थ साहब के समुख मत्था टेक कीर्तन का आनंद लिया।

ReligiousEvent :  सजा दीवान, गूंजी कीर्तन की धुन, संगत हुई निहाल

Benefits of Cumin Water: हर घर की रसोई में जीरा एक खास अहमियत रखता है। आइए जानते है सुबह के समय में खाली पेट जीरे का पानी पीने से क्या लाभ मिलता है?

Benefits of Cumin Water: सुबह-सुबह खाली पेट पिएं जीरे का पानी, मिलेंगे ये ढेरों
फायदे

CG News: राजधानी रायपुर के रेलवे स्टेशन का एयरपोर्ट की तर्ज विस्तार किया जा रहा है। विकास कार्य के वजह से कई पेड़ों का स्थानांतरण किया जा रहा है। पेड़ों को जड़ से उखाड़कर नए जगह में इन्हे स्थापित किया जा रहा हैं। इसके लिए लगातार कार्य किये जा रहे है।

CG News: एयरपोर्ट की तरह बनेगा रायपुर रेलवे स्टेशन, काम में जुटे कर्मचारी,देखें
तस्वीरें

नागौर. शहर के ऐतिहासिक एवं जर्जर इमारतों की मरम्मत के साथ ही अब चौराहों का भी सौन्दर्यीकरण कराया जाएगा। इस संबंध में जिला कलक्टर अरुण कुमार पुरोहित के साथ सोमवार को हुई साप्ताहिक समीक्षा बैठक में इससे जुड़े बिंदुओं पर चर्चा की गई। कलक्टर पुरोहित ने कहा कि नगरपरिषद की ओर से शहर के ऐतिहासिक [&hellip;]

शहर के ऐतिहासिक दरवाजों की होगी मरम्मत, चौराहों का होगा सौन्दर्यीकरण

Nagaur patrika…शहर के ऐतिहासिक दरवाजों की होगी मरम्मत, चौराहों का होगा
सौन्दर्यीकरण…VIDEO

नागौर. नागौर. राज्य के बाहर से दलहन को प्रसंसकरण के लिए मंगाने पर मंडी टैक्स 1.6 प्रतिशत एवं कृषक कल्याण कोष 0.50 प्रतिशत फीस देने का नोटिफिकेशन सरकार की ओर से जारी करने पर पर भडक़े प्रदेश दाल मिल महासंघ ने बुधवार को हड़ताल का एलान किया है। इस दौरान फूड प्रोसेसिंग से जुड़ी सभी [&hellip;]

प्रदेश दाल मिल महासंघ के आह्वान पर आज रहेगी हड़ताल

Nagaur patrika…प्रदेश दाल मिल महासंघ के आह्वान पर आज रहेगी हड़ताल…VIDEO

जिले के फरडोद गांव के किसान परिवार में जन्मे डॉ. प्रहलाद फरड़ौदा होटल व्यवसाय में कमा रहे नाम

नागौर के डॉ. प्रहलाद फरड़ौदा बने सर्वश्रेष्ठ एशियन बिजनसमैन, इंग्लैंड में मिला अवार्ड

वीडियो : नागौर के डॉ. प्रहलाद फरड़ौदा बने सर्वश्रेष्ठ एशियन बिजनसमैन, इंग्लैंड
में मिला अवार्ड

जेएसडब्ल्यू व अम्बुजा सीमेंट कम्पनी के खिलाफ मुख्यमंत्री के नाम सौंपे ज्ञापन, कलक्ट्रेट का घेराव कर जताया विरोध

सीमेंट कम्पनियों के खिलाफ 11 गांवों के किसान हुए लामबंद, कलक्ट्रेट को घेरा

वीडियो : सीमेंट कम्पनियों के खिलाफ 11 गांवों के किसान हुए लामबंद, कलक्ट्रेट को
घेरा

कलेक्ट्रेट मार्ग में जिला पंचायत कार्यालय के सामने हुआ हादसा

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कलेक्ट्रेट मार्ग में जिला पंचायत कार्यालय के सामने हुआ हादसा

कलेक्ट्रेट मार्ग में जिला पंचायत कार्यालय के सामने हुआ हादसा

जीप से टकराई डायल-100, टला बड़ा हादसा

थार के ओरणों और तालाबों में प्रवासी जल पक्षी ग्रेट कोर्मोरेंट (पनकौआ) की संख्या बढ़ रही है।

थार में प्रवासी मेहमान: देगराय ओरण में बढ़ रही पनकौओं की संख्या

Watch Video: थार में प्रवासी मेहमान: देगराय ओरण में बढ़ रही पनकौओं की संख्या

यातायात थाना के सामने गाड़ी आपस में टकरा जाने के कारण तीन युवकों ने के युवक के साथ मारपीर्ट की और अशांति फैलााई। वीडियो वायरल होते ही पुलिस हरकत में आई और तीनों युवकों को गिरफ्तार किया।

Video: सरेआम मारपीट कर अशांति फैलाने वाले गुंडों को किया गिरफ्तार

Pandit Dhirendra Shastri Viral Video: पंडित धीरेंद्र शास्त्री का एक वीडियो सामने आया है।

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पंडित धीरेंद्र शास्त्री का बड़ा बयान, बोले- ‘कायदे में रहोगे तो फायदे में रहोगे’

छत्तीसगढ़ के Raipur जिले के अभनपुर ब्लॉक का मामला, हेडमास्टर राजन बघेल पर एफआईआर, सस्पेंड भी किया गया

Raipur : महिला शिक्षा अधिकारी पर हेडमास्टर ने किया हमला

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हम होंगे कामयाब अभियान के अंतर्गत बाल विवाह मुक्त भारत के निर्माण की अवधारणा लेकर बुधवार को पुलिस अधीक्षक अजय पांडे के निर्देशन में महिला थाना प्रभारी उप निरीक्षक त्रिशला मित्तल एवं महिला थाना स्टाफ सहायक उपनिरीक्षक प्रकाशचंद्र नायक, प्रधान आरक्षक इंद्रजीत ने सिवनी प्राणमोती में जनता को बाल विवाह के दुष्परिणाम बताए।

Author:

Anjali pratap singh