शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने फायदेमंद है ये पानी, बस जान लीजिए पीने का सही समय

Ajwain Saunf Water Benefits: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में शुमार सौंफ और अजवाइन हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है। इनका उपयोग खाने पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने में काफी किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है ये हेल्थ के लिए बेहद लाभदायक है। ऐसे में यदि आप इन दोनों को पानी पीते हैं ये आपके शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने बेहद लाभकरी हो सकते हैं। इनके पानी का सेवन आप के वजन कम करने में फायदेमंद माना जाता है साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कम करने में भी इसका उपयोग किया जाता है।