चावल के पानी में विटामिन E, विटामिन B, एंटीऑक्सीडेंट्स और अमीनो एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को गहराई से पोषण देते हैं। इसका नियमित इस्तेमाल त्वचा को न सिर्फ साफ-सुथरा बनाता है बल्कि उसमें नेचुरल ब्राइटनेस भी लाता है। आइए जानते हैं कि मानसून में चावल का पानी स्किनकेयर में कैसे मददगार साबित हो सकता है।
स्किन को करे डीप क्लीन और टाइट
ग्लो और ब्राइटनेस
चावल के पानी में मौजूद विटामिन B कॉम्प्लेक्स और फेरुलिक एसिड त्वचा को अंदर से मॉइश्चराइज करते हैं और डल स्किन को ब्राइट बनाते हैं। यह स्किन टोन को समान करता है और नैचुरल चमक लाने में मदद करता है। इसे और अधिक प्रभावशाली बनाने के लिए चावल के पानी में चुटकीभर हल्दी और एक चम्मच बेसन मिलाकर फेस पैक तैयार करें, चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल असरदार रहेगा।एक्ने और रैशेज से राहत
मानसून के मौसम में फंगल इंफेक्शन, दाने और जलन जैसी समस्याएं आम होती हैं। चावल का पानी अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और इन परेशानियों से राहत देता है। आप इसे फ्रिज में ठंडा करके कॉटन पैड से चेहरे पर लगा सकते हैं, खासकर प्रभावित हिस्सों पर। इसे धोने की जरूरत नहीं है ताकि इसके पोषक तत्व स्किन में पूरी तरह समा जाएं।स्किन की टोन और टेक्सचर सुधारे
चावल का पानी धीरे-धीरे स्किन की रंगत को निखारने और पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा की बनावट बेहतर होती है और दाग-धब्बे हल्के पड़ने लगते हैं। रात की स्किन केयर रूटीन में इसे टोनर की तरह शामिल करें। चेहरा धोने के बाद चावल के पानी को त्वचा पर लगाएं और फिर मॉइश्चराइजर के साथ रूटीन पूरा करें।मेकअप से पहले प्राइमर की तरह करें इस्तेमाल
अगर आप मानसून में भी मेकअप करना पसंद करती हैं, तो चावल का पानी एक बेहतरीन नेचुरल प्राइमर के रूप में इस्तेमाल हो सकता है। यह स्किन को मैट फिनिश देता है, जिससे मेकअप स्मूद तरीके से बैठता है और ज्यादा देर तक टिकता है। फेस क्लींजिंग के बाद चावल का पानी स्प्रे करें और पूरी तरह सूखने दें, फिर अपना मेकअप शुरू करें।चेहरा धोने के लिए भी करें इस्तेमाल
चावल का पानी फेस वॉश के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए थोड़े से चावल के पानी में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी या बेसन मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस मिक्सचर को चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं और फिर ताजे पानी से धो लें। यह स्किन को न सिर्फ डीप क्लीन करता है बल्कि एक्स्ट्रा ऑइल भी हटाता है और चेहरे को फ्रेश और रिफ्रेशिंग लुक देता है। डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
