बिहार होमगार्ड में सेलेक्शन के लिए छात्रों को कोई लिखित परीक्षा नहीं देनी होगी। उन्हें केवल फिजिकल टेस्ट देना होगा। हालांकि, ये फिजिकल टेस्ट भी आसान नहीं। इसमें कई चरण होते हैं। सभी चरणों की परीक्षा पास करना जरूरी है। बिहार होमगार्ड के कई चरणों की परीक्षा में दौड़ से लेकर ऊंची कूद, सीने की चौड़ाई, गोला फेंक, लंबाई आदि कई चीजें शामिल हैं। ऐसे कैंडिडेट्स जो पहले चरण को पास नहीं करेंगे वे वहीं से बाहर हो जाएंगे। बिहार होमगार्ड फिजिकल टेस्ट में दौड़ को लेकर क्या नियम हैं ये जानने के लिए यहां क्लिक करें- महिलाओं को पुरुषों की तुलना में एक मिनट कम लगानी होगी दौड़, जानिए क्या कहते हैं
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पुरुषों और महिलाओं के लिए ऊंची कूद, लंबी कूद और गोला फेंक के नियम
पुरुषों के लिए ऊंची कूद| दूरी | अंक |
| 4 फीट से कम | 00 |
| 4 फीट | 01 |
| 4 फीट 3 इंच | 02 |
| 4 फीट 6 इंच | 03 |
| 4 फीट 9 इंच | 04 |
| 5 फीट | 05 |
| दूरी | अंक |
| 12 फीट तक | 00 |
| 12 फीट से अधिक एवं 13 फीट तक | 01 |
| 13 फीट से अधिक एवं 14 फीट तक | 02 |
| 14 फीट से अधिक एवं 15 फीट तक | 03 |
| 15 फीट से अधिक एवं 16 फीट तक | 04 |
| 16 फीट से अधिक | 05 |
| दूरी | अंक |
| 16 फीट तक | 00 |
| 16 फीट से अधिक एवं 17 फीट तक | 01 |
| 17 फीट से अधिक एवं 18 फीट तक | 02 |
| 18 फीट से अधिक एवं 20 फीट तक | 03 |
| 20 फीट से अधिक | 04 |
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महिलाओं के लिए ऊंची कूद
| दूरी | अंक |
| 3 फीट से कम | 00 |
| 3 फीट | 01 |
| 3 फीट 3 इंच | 02 |
| 3 फीट 6 इंच | 03 |
| 3 फीट 9 इंच | 04 |
| 4 फीट | 05 |
महिलाओं के लिए लंबी कूद
| दूरी | अंक |
| 10 फीट तक | 00 |
| 10 फीट से अधिक एवं 11 फीट तक | 01 |
| 11 फीट से अधिक एवं 12 फीट तक | 02 |
| 12 फीट से अधिक एवं 13 फीट तक | 03 |
| 13 फीट से अधिक | 04 |
महिलाओं के लिए गोला फेंक (12 पाउंड का गोला)
| दूरी | अंक |
| 10 फीट तक | 00 |
| 10 फीट से अधिक एवं 11 फीट तक | 01 |
| 10 फीट से अधिक एवं 11 फीट तक | 02 |
| 12 फीट से अधिक एवं 13 फीट तक | 03 |
| 13 फीट से अधिक एवं 14 फीट तक | 04 |
| 14 फीट से अधिक | 05 |
