एंग्जायटी के भी बढ़ रहे मरीज
जून-2025 की रिपोर्ट को लेकर डॉक्टर भी चिंतित हो गए हैं। जून माह में मानसिंग रोग के 400 मरीज पहुंचे। इसमें 152 मरीजों में एंग्जायटी, डिप्रेशन, सायकोसिस और नशा के मरीज शामिल हैं। रिपोर्ट के मुताबिक पुरुषों की तुलना में तीन गुना अधिक महिलाएं डिप्रेशन में हैं। डिप्रेशन में 9 % पुरुष और 26 % महिलाएं शामिल हैं। एंग्जायटी के 11 % में मरीजों में पुरुष महिला की रिपोर्ट बराबर है। जबकि सायकोसिस में पुरुष की तुलना में 3 % महिलाएं अधिक हैं। इसमें नशा वाले 8 % पुरूष वर्ग है। जबकि महिलाओं की संख्या पाइंट 67 % है। यानी एक प्रतिशत से भी कम है।बुजुर्गों की तुलना में युवाओं में चार गुना बढ़ रहा तनाव
-युवाओं में उम्र बढ़ने के साथ तनाव भी बढ़ रहा है। जून माह में मानसिक रोग विभाग की रिपोर्ट चौकाने वाली आई है। 18 साल की उम्र में लड़के व लड़कियों का तनाव एक जैसा है। जबकि 18-25 साल के युवाओं में 3 % और 25-45 वर्ष युवाओं में 7 % ज्यादा मानसिक रोगी लड़कियों की है। 157 पुरुष और 222 लड़कियों की हिस्ट्री में पुरुष वर्ग में 18 साल के 16 % युवा मानसिक रोग की चपेट में हैं। जबकि 17 % लड़कियां शामिल हैं। इसी तरह 25 साल के युवाओं में 35 % लड़कियां और 30 % लड़के रोगी हैं। जबकि बुजुर्गों में सिर्फ 8 % मानसिक रोगी हैं।एक्सपर्ट व्यू : डॉ संजय इंगले, मानसिक रोग विशेषज्ञ
ब्रेन शांति के लिए किताबें पढ़े या म्यूजिक सुनें
रात में बिस्तर पर मोबाइल का उपयोग नहीं करें। रील या निगेटिव थाट के वीडियो नहीं देंखे। शांति का माहौल बनाएं। लाइट, टीवी बंद रखें। ब्रेन को शांत करने किताबें पढ़ें, म्यूजिक सुनेंगे तो अच्छी नींद आएगी। शाम छह बजे के बाद काले रंग जैसे कोल्डिंग, काफी, चाय और चाइनीज नाश्ता व भोजन के सेवन से बचें। यह बस बिस्तर पर करने से ब्रेन की आदत बन जाती है। डिप्रेशन, एंग्जायटी में नींद जल्दी खुल जाती है। 3 से 4 घंटे नींद आती भी है तो जल्द खुल जाती है। दुबारा नींद नहीं आती है। फैक्ट : ऐसे समझें परेशानी बीमारी पुरुष महिला -डिप्रेशन 15 40 -सायकोसिस 17 18 -एंजायटी 20 25 -नशा 16 01 ———————————— आयु वर्ग अनुसार मरीज आयु पुरुष महिला
18 तक 27 37 18-25 55 67 25-45 31 58 45-60 34 42 60 से 10 18 —————————————- कुल 157 222
