बालों के लिए कैसे फायदेमंद है चने की दाल का पेस्ट
चने की दाल में प्रोटीन, मिनरल्स और विटामिन्स भरपूर मात्रा में पाई जाती हैं। यह बालों (Hair Mask) के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यह ना केवल बालों को मजबूत और शाइनी बनाता है, बल्कि बालों के गिरने की समस्या को भी कम करता है। इसके अलावा यह बालों को गहरी नमी प्रदान करता है और रूखापन भी दूर करता है। चने की दाल में मौजूद जिंक और आयरन बालों की ग्रोथ के लिए भी फादेमंद होता हैं।चने की दाल का पेस्ट बनाने की सामग्री
1 कप चने की दाल गुलाब जल नारियल तेल या जैतून का तेलचने की दाल का पेस्ट बनाने की विधि
1. इस पेस्ट को बनाने के लिए सबसे पहले चने की दाल को रातभर पानी में भिगोकर रख लें। 2. अगले दिन चने की दाल को अच्छे से धोकर मिक्सी में पीस लें। आप इसमें थोड़ा पानी या फिर गुलाबजल की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट तैयार कर सकते हैं, इससे बालों को ताजगी और नमी बरकरार रहती हैं।
3. अब इस तैयार पेस्ट को अपनी स्कैल्प और बालों की जड़ों में हल्के हाथ से अच्छे से लगाएं।
5. इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से अपने बालों को धो लें। यह भी पढ़ें: इस ऑयल से ऐश्वर्या जैसा शाइन करेंगे आपके बाल, जानिए कई और फायदे
चने की दाल के पेस्ट के फायदे
1. बालों में नमी और चमक- चने की दाल बालों में नेचुरल नमी बनाए रखती है। इससे बालों की चमक बढ़ती है और वे सॉफ्ट रहते हैं। 2. बालों की ग्रोथ में सुधार- चने की दाल में मौजूद प्रोटीन और मिनरल्स बालों की ग्रोथ को तेज करते हैं और बालों को घना और लंबा बनाते हैं। 3. बालों का झड़ना रोकना- चने की दाल का पेस्ट बालों के झड़ने की समस्या को कम करता है। यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है, जिससे बाल गिरते नहीं हैं।
4. रूखापन दूर करना- चने की दाल बालों को गहरी नमी देती है, जिससे बालों का रूखापन दूर होता है और वे स्वस्थ और मुलायम बनते हैं। यह भी पढ़ें: सर्दियों में स्किन और बालों के लिए फायदेमंद पपीता का हलवा, इस खास विधि से बनाएं
