गाइनेकोमास्टिया के मुख्य कारण The main causes of gynecomastia
हार्मोन असंतुलन
पुरुषों में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन का संतुलन बिगड़ने से ब्रेस्ट टिशू का विकास होने लगता है। यह समस्या खासतौर पर युवावस्था और वृद्धावस्था में अधिक देखने को मिलती है।मोटापा और अधिक चर्बी
अधिक वजन और शरीर में अत्यधिक फैट जमा होने से भी यह समस्या हो सकती है। मोटे व्यक्तियों में शरीर की चर्बी हार्मोनल बदलाव का कारण बन सकती है।स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं
– थायराइड– लिवर और किडनी की बीमारियां
– कुछ प्रकार की दवाओं का सेवन
गाइनेकोमास्टिया के लक्षण
स्तनों का आकार सामान्य से अधिक बढ़ जानाएक या दोनों स्तनों में असमान वृद्धि
ब्रेस्ट क्षेत्र में दर्द या संवेदनशीलता
कुछ मामलों में निपल डिस्चार्ज
अगर ये लक्षण दिखें, तो जल्द ही डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
कैसे करें बचाव और उपचार?
जीवनशैली में सुधारहेल्दी डाइट लें और जंक फूड से बचें।
नियमित रूप से व्यायाम करें, खासकर वेट ट्रेनिंग और कार्डियो।
शराब और धूम्रपान से दूर रहें। चिकित्सीय जांच और दवाएं
अगर समस्या ज्यादा गंभीर है, तो डॉक्टर हार्मोनल टेस्ट और अन्य मेडिकल जांच करने की सलाह देते हैं। कुछ मामलों में दवाओं से भी इसका इलाज किया जा सकता है।
सर्जरी का विकल्प
मानसिक और सामाजिक प्रभाव
गाइनेकोमास्टिया (Gynecomastia) से प्रभावित पुरुष अक्सर आत्मविश्वास की कमी महसूस करते हैं। कई बार समाज में इसका उपहास उड़ाया जाता है, जिससे मानसिक तनाव और डिप्रेशन भी हो सकता है। ऐसे में, जागरूकता बढ़ाना और सही इलाज कराना बहुत जरूरी है। गाइनेकोमास्टिया (Gynecomastia) कोई लाइलाज समस्या नहीं है। सही समय पर पहचान, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और आवश्यक होने पर चिकित्सीय उपचार से इसे पूरी तरह ठीक किया जा सकता है। अगर आपको या आपके किसी परिचित को यह समस्या हो, तो बिना झिझक डॉक्टर से संपर्क करें।
