हाल ही में जया बच्चन (Jaya Bachchan Skin Care) और श्वेता बच्चन अपनी नातिन नव्या नवेली नंदा के पॉडकास्ट में पहुंचीं। इस बातचीत के दौरान उन्होंने अपनी स्किन केयर सीक्रेट्स शेयर किए। खास बात यह रही कि दोनों ने बताया कि वे बॉडी स्क्रब के लिए किसी ब्रांडेड स्क्रब की जगह किचन में मौजूद रॉक सॉल्ट यानी सेंधा या काला नमक का इस्तेमाल करती हैं।
रॉक सॉल्ट से मिलता है नेचुरल ग्लो
भारत में वैसे भी घर के नुस्खे काफी पुराने समय से चलते आ रहे हैं। दादी-नानी के जमाने से ही हल्दी, बेसन, दही, शहद जैसी चीजों का इस्तेमाल स्किन के लिए किया जाता रहा है। लेकिन रॉक सॉल्ट को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करना एक आसान और असरदार तरीका है।
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रॉक सॉल्ट लगाने से मिलते हैं ये फायदे
1. डेड स्किन हटता है- रॉक सॉल्ट त्वचा की ऊपरी परत पर जमा डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। इससे त्वचा फ्रेश और साफ नजर आती है। 2. ब्लड सर्कुलेशन बेहतर- स्क्रब करते वक्त जब नमक को शरीर पर मलते हैं तो उस हिस्से में खून का प्रवाह बढ़ता है। जिससे त्वचा हेल्दी बनती है। 3. स्किन सॉफ्ट – लगातार इस्तेमाल से त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाती है।
4. बॉडी होती है डिटॉक्स – रॉक सॉल्ट के स्क्रब से त्वचा की गहराई तक सफाई होती है। जिससे शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं। यह भी पढ़ें: Shweta Tiwari की फिटनेस का राज है बेहद खास, जानें उनका वर्कआउट और डाइट प्लान
कैसे करें रॉक सॉल्ट स्क्रब का इस्तेमाल
1. इसे इस्तेमाल करना बेहद आसान हैं। इसके लिए सबसे पहले आप 1 चम्मच रॉक सॉल्ट लें और उसमें थोड़ा सा नारियल तेल या ऑलिव ऑयल मिला लें। 2. इतना करने से बाद आप इस पेस्ट को नहाने से पहले हल्के हाथों से बॉडी पर सर्कुलर मोशन में रगड़ें। 3. फिर हल्के गुनगुने पानी से नहा लें। डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।
