Jackfruit Side Effects: इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए कटहल, सेहत को हो सकते हैं नुकसान
Jackfruit Side Effects: हम सभी जानते हैं कि कटहल पोषण से भरपूर होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन खतरे से खाली भी नहीं होता। कटहल खाना सेहत को बिगाड़ सकता है। जानिए किन 5 लोगों को कटहल नहीं खाना चाहिए और क्यों।
Jackfruit Side Effects: कटहल स्वाद में भले ही लाजवाब होता है, लेकिन हर किसी के लिए इसे खाना फायदेमंद नहीं होता। खासकर कुछ खास हेल्थ कंडीशंस वाले लोगों को कटहल से दूर रहना चाहिए। अगर आपने बिना सोचे-समझे कटहल खा लिया तो इसका असर आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। यहां जानिए किन 5 लोगों को कटहल नहीं खाना चाहिए और क्यों। (Kathal Side Effects)
किन लोगों को नहीं खाना चाहिए कटहल? (These people should not eat jackfruit or kathal)
1. किडनी के मरीज बिल्कुल नहीं खाएं
Kathal Side Effects अगर आप किडनी से जुड़ी किसी बीमारी से जूझ रहे हैं तो कटहल (kathal side effects) से दूरी बनाना जरूरी है। दरअसल कटहल में पोटैशियम की मात्रा ज्यादा होती है जो किडनी के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। किडनी पेशेंट्स के शरीर से पोटैशियम सही ढंग से बाहर नहीं निकल पाता है, जिससे हार्ट रेट गड़बड़ा सकता है और मसल्स वीकनेस जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
कटहल की सब्जी भले ही आपको बहुत पसंद हो लेकिन अगर आपकी हाल ही में कोई सर्जरी हुई है या होने वाली है तो कटहल खाने से बचें। कटहल खून को जमने से रोक सकता है और इससे सर्जरी के बाद ज्यादा ब्लीडिंग का खतरा रहता है। डॉक्टर अक्सर सर्जरी से पहले और बाद में कुछ चीजें खाने से मना करते हैं और कटहल उनमें से एक है।
3. डायबिटीज में नहीं खाएं
कटहल खाने से ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ सकता है जो डायबिटीज के मरीजों के लिए ठीक नहीं है। पका हुआ कटहल मीठा होता है। जिससे शुगर लेवल अनियंत्रित हो सकता है। जो लोग इंसुलिन या शुगर कंट्रोल की दवाएं ले रहे हैं, उन्हें खास सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लिए बिना कटहल नहीं खाना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को खाने-पीने में खास सावधानी बरतनी होती है। कटहल गैस और अपच पैदा कर सकता है। इससे पेट में दर्द और बेचैनी हो सकती है। इसके अलावा कटहल के कुछ तत्व गर्भ में पल रहे शिशु पर भी असर डाल सकते हैं। इसलिए प्रेगनेंसी में डॉक्टर की सलाह से ही कोई चीज खानी चाहिए और कटहल को डाइट से दूर ही रखें।
5. एलर्जी वाले लोगों नहीं खाएं
अगर आपको किसी भी तरह की फूड एलर्जी है तो कटहल से परहेज कीजिये। कुछ लोगों को कटहल खाने के बाद स्किन पर रैशेज, खुजली, सूजन या सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। यह एक गंभीर एलर्जिक रिएक्शन भी बन सकता है। जिसे नजरअंदाज करना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।
डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।
Hindi News / Lifestyle News / Jackfruit Side Effects: इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए कटहल, सेहत को हो सकते हैं नुकसान
