NIT Raipur: सेमिनार में सिखाई सकारात्मक सोच, ध्यान और डिजिटल डिटॉक्स की तकनीकें

NIT Raipur: छत्तीसगढ़ के रायपुर एनआईटी के मानविकी एवं सामाजिक विज्ञान विभाग द्वारा आयोजित तीन दिवसीय तनाव प्रबंधन सेमिनार मन की बात सत्र का समापन हुआ। तीन दिन तक चले इस आयोजन में फैकल्टी, कर्मचारी और छात्र शामिल हुए। कार्यक्रम की मुख्य वक्ता संस्थान की काउंसलर हीना चावड़ा ने प्रतिभागियों को अतीत के पछतावे और भविष्य की चिंता से मुक्त होकर वर्तमान में जीने की कला सिखाई।