त्रिषा गोंगाडी का जन्म 15 दिसंबर 2005 को तेलंगाना के निजामाबाद में हुआ था। उन्होंने अपनी प्रारंभिक शिक्षा स्थानीय विद्यालय से पूरी की। बचपन से ही उन्हें क्रिकेट में गहरी रुचि थी, और परिवार के सहयोग से उन्होंने इसे अपने करियर के रूप में अपनाने का निर्णय लिया।
क्रिकेट में अपने कौशल को निखारने के लिए त्रिषा ने हैदराबाद क्रिकेट एसोसिएशन में प्रशिक्षण लिया। उनकी कड़ी मेहनत और प्रतिभा के चलते उन्हें जल्दी ही राज्य स्तर पर खेलने का अवसर मिला। उन्होंने विभिन्न आयु वर्ग की प्रतियोगिताओं में शानदार प्रदर्शन कर चयनकर्ताओं का ध्यान आकर्षित किया।
त्रिषा दाएं हाथ की आक्रामक बल्लेबाज हैं और मैदान के चारों ओर शॉट खेलने की उनकी क्षमता उन्हें एक बेहतरीन खिलाड़ी बनाती है। उनकी तकनीकी दक्षता भी उनकी बल्लेबाजी को और प्रभावशाली बनाती है।
अंडर-19 महिला टी20 वर्ल्ड कप में त्रिषा ने ऐतिहासिक प्रदर्शन किया। स्कॉटलैंड के खिलाफ सुपर-6 मुकाबले में उन्होंने मात्र 59 गेंदों में नाबाद 110 रनों की पारी खेली, जिससे वह इस टूर्नामेंट में शतक लगाने वाली पहली बल्लेबाज बन गईं।
इससे पहले, वह अंडर-19 महिला टी20 विश्व कप 2023 में शेफाली वर्मा की कप्तानी में विजेता भारतीय टीम का हिस्सा भी रह चुकी हैं। त्रिषा गोंगाडी की इस सफलता ने उन्हें भारतीय महिला क्रिकेट के सबसे होनहार खिलाड़ियों में शामिल कर दिया है। उनके शानदार प्रदर्शन से भविष्य में भारतीय महिला क्रिकेट टीम को और मजबूती मिलने की पूरी उम्मीद है।