प्रेक्षा ध्यान से जीवन में बदलाव संभव

तेरापंथ महिला मंडल, हनुमंतनगर की ओर से हनुमंत नगर सभा भवन में साध्वी सिद्ध प्रभा ठाणा-4 के सान्निध्य में आयोजित प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला में साध्वी आस्था प्रभा ने कहा कि प्रेक्षा ध्यान के माध्यम से आत्मा को समझकर जीवन को बदला जा सकता है। प्रेक्षा ध्यान में भावनाओं और चेतना को शुद्ध किया जाता है। यह मनोवृत्ति बदलने, व्यवहार में सुधार करने और व्यक्तित्व को विकसित करने में मदद करता है।