ग्रीन टी के स्किन लाभ
ग्रीन टी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें कई आवश्यक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे त्वचा लंबे समय तक जवान और स्वस्थ बनी रहती है। इसके अलावा, ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं, पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याओं से राहत दिला सकते हैं। इसे भी पढ़ें- Multani Mitti And Chandan Face Pack: स्किन के दाग-धब्बों को कहें अलविदा, आज ही आजमाएं चंदन और मुल्तानी मिट्टी का घरेलू नुस्खा
ग्रीन टी का उपयोग करने के तरीके
ग्रीन टी और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक (Green tea and Multani mitti face pack)
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो आप ग्रीन टी के साथ मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्रीन टी हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ती है और मुल्तानी मिट्टी स्किन से अतिरिक्त तेल को सोख लेती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए पहले मुल्तानी मिट्टी को पानी में भिगो दें। ग्रीन टी को बनाकर ठंडा कर लें और फिर दोनों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद चेहरा धो लें। इस पैक का सप्ताह में दो बार उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है।ग्रीन टी फेस मास्क (Green tea face mask)
ग्रीन टी का उपयोग फेस मास्क के रूप में भी किया जा सकता है। इसके लिए ग्रीन टी की पत्तियों को पानी में भिगो दें और फिर उन्हें अपने चेहरे पर लगाएं। आप चाहें तो ग्रीन टी की इस्तेमाल की हुई टी बैग्स का भी प्रयोग कर सकते हैं। इससे त्वचा को एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मिलते हैं, जो स्किन को चमकदार बनाते हैं और फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करते हैं।ग्रीन टी टोनर (Green tea toner)
अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो ग्रीन टी से बना नेचुरल टोनर एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। इसे बनाने के लिए ग्रीन टी की पत्तियों को पानी में उबालकर ठंडा कर लें। इस पानी को एक स्प्रे बॉटल में भरकर सुबह और शाम चेहरे पर छिड़कें। इससे आपकी त्वचा तरोताजा, यंग और हेल्दी नजर आएगी। इसे भी पढ़ें- Curd Facepack: गर्मी में दही का इस्तेमाल करें इन 3 तरीके से और पाएं क्लियर स्किन डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।
